3. Chillaa parvekkeella
Valitettavasti onnistuu vaan, jos sulla on sohva tai muu tuoli parvekkeella, johon voit käpertyä. Kokoa mahdollisimman paljon peittoja päällesi ja litki jotain kuumaa juomaa. Tuntuu niinkuin olisit vauva pehmeässä kapalossa. Hyvä lisäys tähän on kirja (tai läppäri että voit lukee tätä blogia)
5. Kokeile uutta omatoimista harrastusta
Niitä on varmasti monia, joita et ole vielä kokeillut. Savityöt, ompelu, ristikot, the list goes on. Se antaa vaihtelua arkeen ja opit samalla uutta.
Kysy itseltäsi näitä:
- Mikä antaa minulle voimia?
- Minkä tekemisestä nautin?
Ja yritä tehdä niitä päivittäin.
- Yksi tunne, josta olemme kaikki varmaan kärsineet jossain kohtaa tätä talvea, on kaamosmasennus. Koulutöihin hukkuu ja päivät tuntuvat loppuvan ennen kuutta. Päiviin on haastavaa keksiä piristystä, kun ulkoilemallakin vilustuu. Onneksi olen keksinyt pari vinkkiä tähän ongelmaan!
1. Sauna
Kun olet saanut kaikki askareet tehtyä ja päivä on päättymään päin, paras tapa rentoutua on kuuma sauna. Et tajuakkaan, kuinka kova ikävä oli lämpöä ennen kun pääset saunaan.Ota mukaan kylmä limu tai mehu ja varo, ettet nukahda lauteelle.
2. Kokeile uutta kahvilaa
Herää aikaisemmin lauantaiaamuna, pistä parhaat päälle ja valitse mukavan kuuloinen kahvila. Lehdistä löytyy hetken parhaat kahvilat. Itse suosittelen Cafe Berryä, jossa on nätti sisustus ja herkullisia leivonnaisia.
4. Muokkaa lookkiasi
Samat meikit, samat korut, sama asu, joka päivä? Kuulostaako tutulta? Kun rutiini on tiukka ja joka päivä on rakenteeltaan suurinpiirtein sama, on virkistävää tuntea muutosta. Sitä saa monesta erilaisesta tekemisestä, esim niistä joita olen tässä listannut, mutta myös itsensä ilmaisusta. Muutoksen ei tarvitse olla maailmaa mullistava, ihan vaan vaikka hiustenleikkuu, eri meikkityylin kokeilu tai uusi korvalävistys voi piristää paljonkin.
6. Opiskele kirjastossa
Oodin korkein kerros on mun ride or die. Mene ilta-aikaan niihin ikkunaa vastapäätä oleviin pöytiin, jossa on pieni valo jokaisella paikalla. Suunnittele opiskelualueesi ennakkoon, ja pidä siitä kiinni. Kirjastossa opiskelu on motivoivaa, koska koska istut samassa tilassa lukuisten muiden ihmisten kanssa, jotka myös keskittyvät töihinsä. Se tuo omanlaistaan tärkeyden tunnetta ja oikeasti auttaa keskittymiseen. Sitten kun olet valmis, voit mennä halutessasi hakemaan jotakin pikkupurtavaa oodin kahvilasta, joka on ihan pöytien vieressä.
7. Koristele huonettasi värikkäämmin
Valitse pari "kontrastiväriä", jolla voit ostaa kalusteita huoneeseesi. Kiva yhdistelmä olisi vaikka turkoosi ja vaaleanpinkki. Värikäs, siisti ympäristö on tutkittu parantamaan mielialaa ja aikaansaantia.
Create Your Own Website With Webador